Puré de coliflor con champiñones salteados

Receta saludable adecuada para dieta: puré de colifor con champiñones salteados

Apta a partir de la fase 1 de la dieta Lev.

Preparación:

  • Lava y corta la coliflor.
  • Pon en una cacerola con agua.
  • Hornea por 20 minutos.
  • Tritura con un chorrito de aceite y sal.
  • Lava y corta los champiñones.
  • Trocea el Champiñón de Castaño y córtalo.
  • Retira el tallo a la seta Shitake.
  • Trocea la seta Pleurotus.
  • Añade el aceite en una sartén, junto con el tomillo limón y la salvia y saltea durante 5 minutos.
  • Agrega el cilantro y sirve.

Ingredientes:

  • Coliflor
  • Setas marrones
  • Setas Shitake
  • Setas Pleurotus
  • Cilantro
  • Tomilho limón, salvia, sal y aceite

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*Habla con tu asesor Lev para adaptar las porciones a tu dieta cetogénica y objetivos.