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Mitos sobre las agujetas

Una de las partes menos agradecidas de realizar ejercicio son las agujetas del día siguiente. Además, existen un montón de…

Además de la alimentación, hacer deporte con moderación es fundamental para mantener el organismo en plena forma. Así, si trabajas…

Septiembre es el enero de verano. Es el mes en que, después de las vacaciones, nos planteamos tener una vida…

Este verano te hemos dado varias recomendaciones para que hagas deporte en la playa. Sin embargo, no nos olvidamos de…